האמת כואבת

אנטי אייג'ינג - הסוד האמיתי | האמת כואבת | פרק # 111

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 00:29:33

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="DcCVoujdC3"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%90%d7%a0%d7%98%d7%99-%d7%90%d7%99%d7%99%d7%92%d7%99%d7%a0%d7%92-%d7%94%d7%a1%d7%95%d7%93-%d7%94%d7%90%d7%9e%d7%99%d7%aa%d7%99/">אנטי אייג'ינג - הסוד האמיתי | האמת כואבת | פרק # 111</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%90%d7%a0%d7%98%d7%99-%d7%90%d7%99%d7%99%d7%92%d7%99%d7%a0%d7%92-%d7%94%d7%a1%d7%95%d7%93-%d7%94%d7%90%d7%9e%d7%99%d7%aa%d7%99/embed/#?secret=DcCVoujdC3" width="500" height="350" title="&#8220;אנטי אייג&#039;ינג - הסוד האמיתי | האמת כואבת | פרק # 111&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="DcCVoujdC3" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את בטח מכירה את הרגע שבו מישהו אומר לך 'בגיל הזה את כבר ככה', והגוף שלך כאילו מקבל את ההוראה. גילי מראה שהגוף מגיב לאמונה ולציפייה, לא רק למה שקורה בו, ושלתפיסתה חלק גדול ממה שאנחנו קוראים 'הזדקנות טבעית' הוא תסריט שנטמע בנו הרבה לפני שבאמת הזדקנו. מכאן היא עוברת לשאלה מה ההבדל בין סטרס שעוזר לשרוד רגע מסוים לבין סטרס שלא נגמר. ולטענתה, המלחמה הפנימית שלנו עם הרגשות שלנו היא בעצמה אחד הגורמים לסטרס הכרוני הזה. הסוד לאנטי-אייג'ינג, לפי הגישה שהיא מציגה, לא נמצא בקרם, הוא נמצא בשלום פנימי.

האמת כואבת

שליטה ותודעה | האמת כואבת | פרק # 103

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="GNRA5znqRK"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%a9%d7%9c%d7%99%d7%98%d7%94-%d7%95%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%94/">שליטה ותודעה | האמת כואבת | פרק # 103</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%a9%d7%9c%d7%99%d7%98%d7%94-%d7%95%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%94/embed/#?secret=GNRA5znqRK" width="500" height="350" title="&#8220;שליטה ותודעה | האמת כואבת | פרק # 103&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="GNRA5znqRK" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את יודעת לצטט את מה שלימדו אותך בבית הספר, אבל מתי בפעם האחרונה שאלת אם זה נכון? לתפיסתה של גילי, אותה יד שעיצבה את מערכת החינוך שלנו עיצבה גם את הרפואה שאנחנו סומכים עליה בעיניים עצומות, ואת הכסף שבכיס שלנו. זו לא תיאוריית קונספירציה. זו היסטוריה מתועדת, מרוקפלר ועד היום. השאלה היא איך מתחילים לחשוב מחדש ולהקשיב לקול הפנימי שלך, לא מי אשם.

האמת כואבת

הקול בראש | האמת כואבת | פרק # 101

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="Mkl19GJexx"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%94%d7%a7%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%a8%d7%90%d7%a9/">הקול בראש | האמת כואבת | פרק # 101</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%94%d7%a7%d7%95%d7%9c-%d7%91%d7%a8%d7%90%d7%a9/embed/#?secret=Mkl19GJexx" width="500" height="350" title="&#8220;הקול בראש | האמת כואבת | פרק # 101&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="Mkl19GJexx" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את מנהלת עם עצמך שיחה כל היום - וכנראה שאת לא שמה לב כמה היא קובעת. לפי גילי, האופן שבו את מדברת לעצמך לא נשאר ברמת המחשבה, הוא משנה פיזית את המוח, ומשם את כל מה שקורה לך בחיים. אין לך שליטה על מה שקורה בחוץ, רק על התגובה שלך - שם צריך להשקיע את כל האנרגיה. גם חוסר הביטחון שאת מרגישה לא נובע ממה שאחרים באמת חושבים עלייך, אלא מהפחד שלך ממה שאת חושבת על עצמך.

האמת כואבת

האמת כואבת | מלחמת התודעות | פרק # 88

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="wb8pPoW3vK"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%9c%d7%97%d7%9e%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%95%d7%aa/">האמת כואבת | מלחמת התודעות | פרק # 88</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%9c%d7%97%d7%9e%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%95%d7%aa/embed/#?secret=wb8pPoW3vK" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | מלחמת התודעות | פרק # 88&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="wb8pPoW3vK" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את חיה כאילו מישהו אחר קובע מה תרגישי היום, חדשות, איום, פוסט שמפיל לך את הבטחון. גילי טוענת שזה לא במקרה: יש כבר מלחמה על התודעה שלנו, לא על טריטוריה, וכל צד, מארה"ב ועד סין, יודע כמה זה חזק. המציאות שאת חווה לא נקבעת רק על ידי מה שקורה בחוץ, אלא על ידי מה שאת מאמינה שקורה, בדיוק כמו באפקט הפלייסבו, שבו אמונה בלבד מרפאת גוף. המסקנה שלה: תפסיקי לתת לפחד להחליט בשבילך, ותתחילי לבחור.

האמת כואבת

האמת כואבת | מודעות עצמית | פרק # 79

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="OA1igSiJug"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa/">האמת כואבת | מודעות עצמית | פרק # 79</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99%d7%aa/embed/#?secret=OA1igSiJug" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | מודעות עצמית | פרק # 79&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="OA1igSiJug" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את מדברת אל עצמך יותר קשה משהיית מדברת לחברה הכי טובה שלך, ואז תוהה למה שום דבר לא משתנה. לפי גילי, לפני שלב האהבה העצמית יש שלב מוקדם יותר שרובנו מדלגים עליו, קבלה עצמית, לקבל את עצמך על מה שאת ועל מה שאת לא. היא מציעה להתחיל לשים לב למחשבות שחוזרות, לכתוב אותן, ולזהות את הדפוס לפני שהוא שוב מכתיב איך היום שלך ייראה.

האמת כואבת

האמת כואבת | סודות | פרק # 56

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="zCSY17embC"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%a1%d7%95%d7%93%d7%95%d7%aa/">האמת כואבת | סודות | פרק # 56</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%a1%d7%95%d7%93%d7%95%d7%aa/embed/#?secret=zCSY17embC" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | סודות | פרק # 56&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="zCSY17embC" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

יש שבועות שקשה יותר לנשום בהם - השבוע שבין יום השואה ליום הזיכרון הוא כזה, ובתוכו הסיפורים שממשיכים לצוץ ולזעזע מחדש. מתוך המקום הכואב הזה גילי עוברת לשאלה אחרת לגמרי: מה הבחירה שנשארת לנו כשאין לנו שליטה על מה שקורה. 'סוד' הוא לא מידע חסוי אלא ראשי תיבות של 'סדר ודעת' - מסע תודעתי שהכניסה אליו היא דרך שאלה, לא דרך תשובה מוכנה. וגן עדן הוא לא מקום שנוסעים אליו אלא מצב שאפשר להגיע אליו כאן ועכשיו.

האמת כואבת

האמת כואבת | מיינדסט מפוקס | פרק # 46

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="XFj8c1y13n"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%99%d7%99%d7%a0%d7%93%d7%a1%d7%98-%d7%9e%d7%a4%d7%95%d7%a7%d7%a1/">האמת כואבת | מיינדסט מפוקס | פרק # 46</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%99%d7%99%d7%a0%d7%93%d7%a1%d7%98-%d7%9e%d7%a4%d7%95%d7%a7%d7%a1/embed/#?secret=XFj8c1y13n" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | מיינדסט מפוקס | פרק # 46&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="XFj8c1y13n" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

מחשבה אחת מציקה שחוזרת שוב ושוב, ומרגישה כאילו היא פשוט אמת. לדברי גילי מן וולנר, לחץ הוא שילוב של כעס ופחד, ושניהם נחלשים ברגע שבוחרים להתמקד במשהו אחר. היא מציעה תרגיל של שלוש שאלות פשוטות לבדוק כל מחשבה כזאת, ולצדו תרגול בוקר קצר של הודיה ודימוי. לתפיסתה, התקיעות לא נפתרת בחשיבה נוספת אלא בתנועה, גם בלי ביטחון מלא, וגם כשנדמה שאין הרבה לתת.

האמת כואבת

האמת כואבת | תודעת זרע vs. תודעת ביצית | פרק # 40

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="GgPToOUqYR"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%aa-%d7%96%d7%a8%d7%a2-vs-%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%aa-%d7%91%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%aa/">האמת כואבת | תודעת זרע vs. תודעת ביצית | פרק # 40</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%aa-%d7%96%d7%a8%d7%a2-vs-%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%aa-%d7%91%d7%99%d7%a6%d7%99%d7%aa/embed/#?secret=GgPToOUqYR" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | תודעת זרע vs. תודעת ביצית | פרק # 40&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="GgPToOUqYR" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

ביקשת בנימוס שמישהו יזוז, ובמקום תשובה קיבלת 'את היסטרית'. יש רגע שבו את עדיין מדברת בשקט ובנימוס, ובכל זאת מישהו מחליט שהתגובה שלך היא הבעיה, לא ההתנהגות שלו. לתפיסתה של גילי מן וולנר, כעס הוא שמירה על גבול מבלי לצאת מעצמך, בעוד תוקפנות היא זו שיוצרת את הריחוק, ודווקא הבלבול בין השניים הוא מה שגורם לנשים להיתפס כהיסטריות כשהן פשוט אומרות לא. היא מזמינה לבדוק מחדש את הרגע שבו זרים מהצד רואים את מה שלקח לך זמן להבין.

האמת כואבת

האמת כואבת | תודעה קולקטיבית | פרק # 9

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="9FcmX2d43U"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%94-%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%a7%d7%98%d7%99%d7%91%d7%99%d7%aa/">האמת כואבת | תודעה קולקטיבית | פרק # 9</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%94-%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%a7%d7%98%d7%99%d7%91%d7%99%d7%aa/embed/#?secret=9FcmX2d43U" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | תודעה קולקטיבית | פרק # 9&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="9FcmX2d43U" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

הגוף מתחיל להתריע, ואת ממשיכה כאילו שום דבר לא קורה. גלי מספרת איך גלי חום, מיגרנות והיעלמות מחזור פשטו עליה בלי שום סיבה רפואית, ובתוך זה גם התגלה גוש בחזה. לדבריה, ברגע שהבינה כמה מהצרכים של אחרים היא שמה לפני שלה, רוב התסמינים נעלמו כמעט מיד - חוץ מהגוש, שלתפיסתה נשאר עוד שלושה חודשים כמו תזכורת. מכאן היא מספרת גם למה ביקור אצל הרופאה הרגיש כמו פלסטר, ומה עזר לה בסוף להקשיב לגוף לפני שהוא צועק.

האמת כואבת

האמת כואבת | כוחו של התת מודע | פרק # 7

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="jzSkqz5V8q"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9b%d7%95%d7%97%d7%95-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%aa%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%a2/">האמת כואבת | כוחו של התת מודע | פרק # 7</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9b%d7%95%d7%97%d7%95-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%aa%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%a2/embed/#?secret=jzSkqz5V8q" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | כוחו של התת מודע | פרק # 7&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="jzSkqz5V8q" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את שוב בול באותה סיטואציה, אותו סוג בן זוג, אותו ריב, אותה תחושה של 'זה שוב קורה לי'. לפי הגישה שגילי מציגה, זה לא מקרה: התת מודע שלנו זוכר הכל מרגע הלידה, הוא שואף כל הזמן לשחזר את עצמו, ולכן אנחנו נמשכים בלי לשים לב לסיטואציות שכבר מוכרות לנו. אפילו הריאקציה הכי לא הגיונית שלך ברגע לחוץ, שייכת לילד בן חמש-שש שעדיין יושב בהגה. ברגע שרואים את זה בעיניים, אפשר להתחיל לשנות את הכיוון.