האמת כואבת

האמת כואבת | מחשבה מייצרת מציאות | פרק # 11

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="rgVJoXc7Va"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%97%d7%a9%d7%91%d7%94-%d7%9e%d7%99%d7%99%d7%a6%d7%a8%d7%aa-%d7%9e%d7%a6%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa/">האמת כואבת | מחשבה מייצרת מציאות | פרק # 11</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%97%d7%a9%d7%91%d7%94-%d7%9e%d7%99%d7%99%d7%a6%d7%a8%d7%aa-%d7%9e%d7%a6%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa/embed/#?secret=rgVJoXc7Va" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | מחשבה מייצרת מציאות | פרק # 11&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="rgVJoXc7Va" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את לא באמת בוחרת כל מחשבה שעוברת לך בראש. ביום אחד עוברות בנו בין 60 ל-70 אלף מחשבות, ולפי מה שגילי מביאה כאן, רובן לא שלנו: זיכרון ישן שמנסה לחזור, או דאגה ממשהו שעוד לא קרה. השאלה מי מפעיל את המחשבה הזו, ואיך יודעים אם היא שייכת לך, מקבלת כאן גם רקע מדעי וגם הסבר מהעולם החסידי. ולפחות ממקום אחד יש תשובה מעשית: להפסיק לקבוע עובדות ולהתחיל לשאול שאלות.

האמת כואבת

האמת כואבת | מערכת הרגשות של האדם | פרק # 10

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="RcoWXowJuw"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%90%d7%93%d7%9d/">האמת כואבת | מערכת הרגשות של האדם | פרק # 10</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%a2%d7%a8%d7%9b%d7%aa-%d7%94%d7%a8%d7%92%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%90%d7%93%d7%9d/embed/#?secret=RcoWXowJuw" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | מערכת הרגשות של האדם | פרק # 10&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="RcoWXowJuw" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

אתה יודע בדיוק מה נכון לעשות, ובכל זאת מוצא את עצמך עושה בדיוק ההפך. לפי גילי, זה לא עניין של חוסר ידע או משמעת עצמית. זה הרגש שלוקח את ההגה, בדיוק כמו אצל בעלי חיים, במנגנון קדום של fight, flight ו-freeze. גם אנשים נורמטיביים לגמרי, בלי שום רקע בעייתי, יכולים למצוא את עצמם ברגע אחד עושים משהו שהם עצמם לא היו מאמינים שהם מסוגלים לו. השאלה האמיתית היא לא מה אתה עושה כשאתה שולט בעצמך, אלא מה קורה בך ברגע שהשליטה הזאת נעלמת.

האמת כואבת

האמת כואבת | תודעה קולקטיבית | פרק # 9

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="KZUlx5FR81"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%94-%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%a7%d7%98%d7%99%d7%91%d7%99%d7%aa/">האמת כואבת | תודעה קולקטיבית | פרק # 9</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%aa%d7%95%d7%93%d7%a2%d7%94-%d7%a7%d7%95%d7%9c%d7%a7%d7%98%d7%99%d7%91%d7%99%d7%aa/embed/#?secret=KZUlx5FR81" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | תודעה קולקטיבית | פרק # 9&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="KZUlx5FR81" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

הגוף מתחיל להתריע, ואת ממשיכה כאילו שום דבר לא קורה. גלי מספרת איך גלי חום, מיגרנות והיעלמות מחזור פשטו עליה בלי שום סיבה רפואית, ובתוך זה גם התגלה גוש בחזה. לדבריה, ברגע שהבינה כמה מהצרכים של אחרים היא שמה לפני שלה, רוב התסמינים נעלמו כמעט מיד - חוץ מהגוש, שלתפיסתה נשאר עוד שלושה חודשים כמו תזכורת. מכאן היא מספרת גם למה ביקור אצל הרופאה הרגיש כמו פלסטר, ומה עזר לה בסוף להקשיב לגוף לפני שהוא צועק.

האמת כואבת

האמת כואבת | שינויים | פרק # 8

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="ltNqbzMUDE"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%99%d7%99%d7%9d/">האמת כואבת | שינויים | פרק # 8</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%a9%d7%99%d7%a0%d7%95%d7%99%d7%99%d7%9d/embed/#?secret=ltNqbzMUDE" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | שינויים | פרק # 8&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="ltNqbzMUDE" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את בטח מכירה את זה - את יודעת בדיוק מה צריך להשתנות, ובכל זאת נשארת באותו מקום עד שהמצב הופך לבלתי נסבל. לפי גילי, הסיבה לא קשורה לעצלנות או לחוסר רצון, אלא לזיכרון הראשון שלנו משינוי - מתקופת התינוקות, כשהשינוי נכפה עלינו בלי שום שליטה. מאז התת-מודע מקשר כל שינוי לפחד, גם כשהוא לטובתנו, ומעדיף להישאר במוכר. וכשמגיע משבר גיל 40 (שיכול לקרות גם קודם או אחר כך), זה בדיוק הרגע שבו הצרכים הבסיסיים כבר מסופקים והשאלות הקיומיות מתחילות לצוץ.

האמת כואבת

האמת כואבת | כוחו של התת מודע | פרק # 7

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="zITMC64VQx"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9b%d7%95%d7%97%d7%95-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%aa%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%a2/">האמת כואבת | כוחו של התת מודע | פרק # 7</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9b%d7%95%d7%97%d7%95-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%aa%d7%aa-%d7%9e%d7%95%d7%93%d7%a2/embed/#?secret=zITMC64VQx" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | כוחו של התת מודע | פרק # 7&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="zITMC64VQx" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את שוב בול באותה סיטואציה, אותו סוג בן זוג, אותו ריב, אותה תחושה של 'זה שוב קורה לי'. לפי הגישה שגילי מציגה, זה לא מקרה: התת מודע שלנו זוכר הכל מרגע הלידה, הוא שואף כל הזמן לשחזר את עצמו, ולכן אנחנו נמשכים בלי לשים לב לסיטואציות שכבר מוכרות לנו. אפילו הריאקציה הכי לא הגיונית שלך ברגע לחוץ, שייכת לילד בן חמש-שש שעדיין יושב בהגה. ברגע שרואים את זה בעיניים, אפשר להתחיל לשנות את הכיוון.

האמת כואבת

האמת כואבת | למה ללכת לטיפול? | פרק # 6

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="93cYwwcQgK"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%9c%d7%9c%d7%9b%d7%aa-%d7%9c%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c/">האמת כואבת | למה ללכת לטיפול? | פרק # 6</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%9c%d7%9c%d7%9b%d7%aa-%d7%9c%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c/embed/#?secret=93cYwwcQgK" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | למה ללכת לטיפול? | פרק # 6&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="93cYwwcQgK" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

ניסית תרופות, שינית תזונה, פנית לרופאים, ישבת אצל פסיכולוגים, ועדיין הגוף לא מבריא. זה מה שטל עברה כמעט ארבע שנים, עד שגילתה, לדבריה, שהצ'קליסט המושלם לא ריפא אותה, כי לתפיסתה המקור היה בנפש ולא בגוף. גילי מן וולנר מסבירה, לפי הגישה שהיא מציגה, למה גם מטפלת טובה מראה לך את מה שאת בעצמך לא מסוגלת לראות, לא נותנת תשובות. וגם היא עצמה, לדבריה, הולכת לטיפול, כי גם למי שמטפלת באחרים יש נקודות עיוורון.

האמת כואבת

האמת כואבת | מי זאת? | פרק # 5

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="4171ddK7Bl"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%99-%d7%96%d7%90%d7%aa/">האמת כואבת | מי זאת? | פרק # 5</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%99-%d7%96%d7%90%d7%aa/embed/#?secret=4171ddK7Bl" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | מי זאת? | פרק # 5&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="4171ddK7Bl" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

יש דברים שאת יודעת בלי לדעת מאיפה, ובלי מילה שמתאימה להם. אפשר לדחוף אותם עמוק פנימה, לשתוק עליהם שנים, ולבנות במקום זה תוכנית חיים מסודרת שאמורה לפצות על זה. גילי מספרת שדווקא ביום שסימנה וי על כל סעיף ברשימה - תואר, קריירה, משפחה - היא הרגישה בפעם הראשונה בחייה מה זה שנשבר לך הלב. זו לא הייתה נקודת סיום אלא ההתחלה של להבין שבעצם לא ידעה כלום.

האמת כואבת

האמת כואבת | הרצון לקבל לעצמי | פרק # 4

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="ar7T5ecA6j"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%94%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%a7%d7%91%d7%9c-%d7%9c%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99/">האמת כואבת | הרצון לקבל לעצמי | פרק # 4</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%94%d7%a8%d7%a6%d7%95%d7%9f-%d7%9c%d7%a7%d7%91%d7%9c-%d7%9c%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%99/embed/#?secret=ar7T5ecA6j" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | הרצון לקבל לעצמי | פרק # 4&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="ar7T5ecA6j" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את תמיד רוצה עוד משהו, עוד הכרה, עוד שקט, עוד קצת יותר, וברגע שקיבלת את זה, כבר מחכה לך הרצון הבא. גילי מסבירה שהרצון הזה הוא לא סתם עוד רגש שעולה ומתפוגג, אלא לפי הקבלה ממש החומר שממנו בנויה כל המציאות, גם בדומם וגם בתוכנו. לתפיסתה, כל רצון שמתעורר אצלך מעיד על משהו שחסר לך באותו רגע, וזה נכון גם לרצון לאוכל וגם לרצון להערכה או לשליטה. השאלה שהיא מזמינה אותך לשאול היא לא איך להיפטר מהרצון, אלא לזהות אילו רצונות באמת שולטים בך.

האמת כואבת

האמת כואבת | ניקיון פסח | פרק # 3

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="ecEnenScfI"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%a4%d7%a1%d7%97/">האמת כואבת | ניקיון פסח | פרק # 3</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%99%d7%95%d7%9f-%d7%a4%d7%a1%d7%97/embed/#?secret=ecEnenScfI" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | ניקיון פסח | פרק # 3&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="ecEnenScfI" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את מגיבה לכל דבר שקורה לך, אבל מי קובע איך תגיבי? לתפיסתה של גילי, האירוע עצמו ניטרלי לגמרי. התגובה שלך היא זו שחושפת מה קבור אצלך בפנים. וזה לא נגמר שם: היא מראה איך שלושה חודשים ברצף, משבט ועד פסח, דוחפים אותך צעד אחרי צעד, משבירת האגו, דרך התמקדות במה שכן יש לך, ועד חירות אמיתית שלא צריכה לברוח לשום מקום.

האמת כואבת

האמת כואבת | פחות אבל עוד כואב | פרק # 2

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="wd29uBzltf"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%a4%d7%97%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%91%d7%9c-%d7%a2%d7%95%d7%93-%d7%9b%d7%95%d7%90%d7%91/">האמת כואבת | פחות אבל עוד כואב | פרק # 2</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%a4%d7%97%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%91%d7%9c-%d7%a2%d7%95%d7%93-%d7%9b%d7%95%d7%90%d7%91/embed/#?secret=wd29uBzltf" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | פחות אבל עוד כואב | פרק # 2&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="wd29uBzltf" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

משהו קורה, ואת לא מצליחה לזוז הלאה ממנו. זה חוזר במחשבה, יורד לרגש, ולפעמים מתפרץ בגוף, כמו הסמקה או רגל שקופצת מעצמה. לגישתה של גילי מן וולנר, מה שקרה לא היה בשליטה שלנו, ואפילו התגובה הראשונה, הספונטנית, כמעט אוטומטית. אבל יש נקודה אחת שכן תלויה בנו: לא מה קרה, אלא כמה זמן נשארים תקועים בתחושה שאנחנו קורבן של זה, רגע, שעה, או שבע שנים.