פצע אם, הורות ומשפחה
פצע אם הוא לא רק אובדן של אמא. לפי גילי, זה יכול להיות גם אמא שנמצאת בחיים אבל לא מצליחה להיות נוכחת, יציבה או בטוחה, ואת נשארת עם געגוע למשהו שמעולם לא היה. היא מתארת את זה כאחד הדברים הקשים ביותר, וגם כמה שמלמד אותך לבחור בעצמך במקום לחכות להכרה מבחוץ. הפצע הזה יוצר קול פנימי שלוחש 'את לא מספיקה', ולפעמים הוא מתבטא גם בגוף.
הפצע לא נשאר במקום אחד. גבר עם פצע אם מצפה בתת המודע שבת הזוג תמלא את מקום אמו, וכשהיא מגיעה עם צרכים משלה הוא חש מאוים והתסכול הכבוש יוצא עליה. אישה עם פצע אם נוטה לבחור גבר שלא מסוגל לספק את צרכיה הרגשיים, כי למדה שאהבה כרוכה בסבל ובדיכוי צרכים. זוגיות בריאה, לתפיסתה, אפשרית רק בין שני אנשים שלמים.
הנקודה שגילי חוזרת אליה היא שאי אפשר לקבל ממישהו מה שהוא בעצמו מעולם לא קיבל. אם אמא שלך לא קיבלה אהבה והכרה מאמא שלה, אין לה מאיפה לתת לך את זה, לא משנה כמה תנסי. במקום לחפש מה חסר אצלה ולהתאכזב שוב ושוב, היא מציעה שינוי פוקוס: לראות מה כן יש שם. המשל שלה הוא אדם שמגיע כל יום לחנות מוצרי חשמל ומבקש חלב. זו בחירה למה לתת משמעות, לא הכחשה של הכאב. וכל דור אמור להיות קצת יותר טוב מהקודם, זו ההתפתחות שלנו.
גילי מספרת גם על הבן שלה. המשפט שלו בגיל 14, 'כמה שאת מתאמצת וכלום לא עוזר', היה הרגע שבו הבינה שהמאמץ שלה עצמו גורם לו להרגיש לא מספיק טוב. היא מבחינה בין השתדלות, העשייה בפועל, אבחונים, טיפולים ושיעורים, לבין אמונה, לראות את הדבר כאילו כבר קרה ולהודות עליו כמוגמר. ככל שהאמונה חזקה יותר, נדרשת פחות השתדלות. גבולות ברורים לצד אהבה נותנים לילד כלים להתפתח, ושיפוט, ביקורת והענשה משיגים את ההפך, כי כל מה שמקבל תשומת לב, גם שלילית, מקבל תאוצה.
הפרקים
פרק 93 · 15.05.2025
אהבה של אמא
יש לך אמא, אז למה את מרגישה יתומה
את יודעת שיש לך אמא, ולמרות זאת יש בך געגוע למשהו שמעולם לא היה. זו לא אמא שהלכה. זו אמא שנמצאת, אבל לא ממש שם: לא יציבה, לא נותנת ביטחון, לא נוכחת בצורה שאת צריכה. לפי גילי, אי אפשר לדרוש מאמא את מה שאין לה, כי גם היא עצמה מעולם לא קיבלה את זה מהאמא שלה. והפער הזה לא נשאר במקום אחד. הוא חוזר גם בזוגיות, בבחירות שאת עושה בלי לשים לב למה.
שאלות שהפרק עונה עליהן:
- אמא שלי בחיים, אז למה אני מרגישה כאילו אין לי אמא בכלל?
- למה אני מנסה כל כך הרבה ואמא שלי עדיין לא נותנת לי את מה שאני צריכה?
- איך אני יכולה להתחיל להתייחס לאמא שלי אחרת, בלי לזייף את זה?
פרק 23 · 31.08.2023
חזרה לשגרה
את מתאמצת כל כך בשביל הילד שלך: מורים פרטיים, טיפולים, שיחות אינסופיות, ובכל זאת הוא מרגיש שהוא נכשל. גילי מן וולנר מספרת איך משפט אחד של הבן שלה, בגיל 14, הפך לה את כל התמונה: המאמצים שלה לא רק שלא עזרו, הם גרמו לו להרגיש לא מספיק טוב. לתפיסתה, יש הבדל בין השתדלות, העשייה בפועל, לבין אמונה, לראות את הדבר כאילו כבר קרה. וככל שהאמונה חזקה יותר, לדבריה, פחות השתדלות נדרשת כדי שהוא באמת יקרה.
שאלות שהפרק עונה עליהן:
- למה חשוב שיהיו לילד גבולות ברורים לצד האהבה והחום?
- למה כדאי להימנע משיפוט, ביקורת והענשה של הילד?
- אני משתדלת כל כך הרבה בשביל הילד שלי, אז למה זה גורם לו להרגיש שהוא לא מספיק? ומה ההבדל בין זה לבין לפשוט להאמין בו?