גילי מן וולנר - האמת כואבת
האמת כואבת
האמת כואבת | אמת, שקר ומה שביניהם | פרק # 96
Loading
/

אמת, שקר ומה שביניהם

למה דווקא כשסוף סוף נחת, הראש שלך התחיל להתערפל

פרק 96 ·

האמת כואבת עם גילי מן וולנר
אמת, שקר ומה שביניהםהאמת כואבת · פרק 96
00:00 / --:--
30-1x30+

השיחה:

ערפול בראש, קושי להתרכז, ניתוק פתאומי, חרדה שבאה משום מקום - ואת לא בטוחה אם זה קרה כי המצב בעולם השתגע או כי איתך משהו לא בסדר. לדברי גילי מן וולנר, אלה לא תסמינים אקראיים אלא סימן שמערכת העצבים מבקשת הרפיה - הנשמה מבקשת לנשום. היא מזהה בזה תבנית שחוזרת שוב ושוב מאז 2020: קורונה, השביעי באוקטובר, ועכשיו מלחמה נוספת, וכל פעם אנחנו נדרשים לאותו דבר מחדש. המלחמה האמיתית לא מתנהלת בשדה הקרב אלא על תשומת הלב שלנו.

האמת:

איחלה לעצמה לשבת בבית ולא לעשות כלום, וזה קרה, ממש כלום, אפילו מכונת הכביסה התקלקלה.

ערפול מוחי, עייפות, ניתוקים רגשיים וחרדה אקראית. אלה סימנים לעומס נפשי, לא סתם מצב רוח.

כשהפסיקה לצפות בטלוויזיה זיהתה שהמסך גונב את הריכוז והנוכחות שלה בלי שהרגישה.

מזהה תבנית חוזרת מ-2020: קורונה, השביעי באוקטובר, ועכשיו, כל פעם משהו 'מתפרק' וכולנו נדרשים לזה מחדש.

הספר 'קיצור תולדות האנושות' של הררי נתן לה זום-אאוט על החיים, פרספקטיבה רחבה יותר מהסיפור הפרטי שלה.

המחשבה שמלווה אותה: שום דבר לא קורה סתם, לא מגפה, לא מלחמה, לא אירוע, לכל דבר יש כיוון ותכלית.

המחשבות:

למה דווקא עכשיו כשסוף סוף יש לי רגע נחת, הראש שלי מתחיל להיות מעורפל? ואיך אני יודע אם זה עומס נפשי?

לפי דבריה בפרק: ערפול מוחי, בלבול נפשי, עייפות, סחרחורת, ניתוקים רגשיים, קושי להתרכז וחרדה אקראית. אלו סימנים שמערכת העצבים זקוקה להרפיה, לא תסמינים אקראיים, וכפי שהיא מנסחת זאת, הנשמה מבקשת לנשום.

על מה בעצם המלחמה הזאת בפנים, ומי רוצה את תשומת הלב שלי?

המלחמה האמיתית מתנהלת על תשומת הלב והתודעה שלנו. היא מתארת שרשתות חברתיות ומשרדי פרסום רוצים את תשומת הלב כי היא מייצרת מציאות, וכשאנשים תקועים בפחד וברטט נמוך, קל יותר לקחת מהם את חופש הבחירה.

מה זו התעוררות אמיתית?

התעוררות אמיתית אינה מדיטציה או קריאת ספרים רוחניים, אלא סקרנות, לשאול שאלות שלא נשאלו בעבר ולהטיל ספק בכל דבר, כולל במה שנתפס כאמת מוחלטת, במקום לקבל את המציאות כפי שמציגים אותה.