האמת כואבת

האמת כואבת | בן לוקח בת | פרק # 70

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="oqoq00WISz"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%91%d7%9f-%d7%9c%d7%95%d7%a7%d7%97-%d7%91%d7%aa/">האמת כואבת | בן לוקח בת | פרק # 70</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%91%d7%9f-%d7%9c%d7%95%d7%a7%d7%97-%d7%91%d7%aa/embed/#?secret=oqoq00WISz" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | בן לוקח בת | פרק # 70&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="oqoq00WISz" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את יודעת בדיוק מה לא עובד בחיים שלך, ובכל זאת משהו מושך אותך בחזרה למוכר והידוע. לדברי גילי מן וולנר, זה לא חוסר רצון להשתנות - זה תת המודע שעושה את העבודה שלו, ומחזיק אותנו במקום שכבר הכרנו, גם כשהוא לא הכי טוב לנו. היא מבדילה בין הנאה, שמגיעה ברגע, לאושר, שלתפיסתה נולד רק מפעולה שנעשית מתוך אהבה כלפי מישהו אחר. וכשהלב נשבר, היא רואה בזה לא רק כאב אלא הזדמנות אמיתית לצמוח.

האמת כואבת

האמת כואבת | מראה מראה שעל הקיר | פרק # 68

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="3g0noDBhqR"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%a8%d7%90%d7%94-%d7%9e%d7%a8%d7%90%d7%94-%d7%a9%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a7%d7%99%d7%a8/">האמת כואבת | מראה מראה שעל הקיר | פרק # 68</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%a8%d7%90%d7%94-%d7%9e%d7%a8%d7%90%d7%94-%d7%a9%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a7%d7%99%d7%a8/embed/#?secret=3g0noDBhqR" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | מראה מראה שעל הקיר | פרק # 68&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="3g0noDBhqR" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את כועסת על מישהו, מתוסכלת ממצב, בטוחה שהבעיה נמצאת שם בחוץ. לפי תפיסתה של גילי, זה בדיוק ההפך: אין שום דבר בחוץ, הכל מוקרן מבפנים, וכל מציאות שאת פוגשת היא באחריותך. זה לא דורש שנים על הספה כדי להבין למה, מספיק להסתכל על מה שכבר קורה בחיים שלך בצורה אחרת. השאלה היא לא מי אשם, אלא מה זה אומר עלייך.

האמת כואבת

האמת כואבת⁠⁠ | האנושות מחפשת גיבורים | פרק # 67

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="zBTwO6C9xw"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%94%d7%90%d7%a0%d7%95%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%97%d7%a4%d7%a9%d7%aa-%d7%92%d7%99%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%9d/">האמת כואבת⁠⁠ | האנושות מחפשת גיבורים | פרק # 67</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%94%d7%90%d7%a0%d7%95%d7%a9%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%97%d7%a4%d7%a9%d7%aa-%d7%92%d7%99%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%9d/embed/#?secret=zBTwO6C9xw" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת⁠⁠ | האנושות מחפשת גיבורים | פרק # 67&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="zBTwO6C9xw" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

וב אותה מריבה, שוב אותה אכזבה, רק עם אדם אחר. לפי גילי, זה בדיוק מה שקרמה אומרת: להיות תקועה במעגל שחוזר על עצמו. הדרך החוצה היא לא להילחם חזק יותר אלא להפסיק לפעול מתוך פחד, ולזכור שאי אפשר להיות הכול בשביל כולם. השיעורים האמיתיים באים דווקא מהגבולות שאת שמה לעצמך, לא מריצוי כל מי שסביבך.

האמת כואבת

האמת כואבת⁠ | נפלת חזק? עכשיו קומי. קום! | פרק # 66

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="IWeo7caN7O"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%a0%d7%a4%d7%9c%d7%aa-%d7%97%d7%96%d7%a7-%d7%a2%d7%9b%d7%a9%d7%99%d7%95-%d7%a7%d7%95%d7%9e%d7%99-%d7%a7%d7%95%d7%9d/">האמת כואבת⁠ | נפלת חזק? עכשיו קומי. קום! | פרק # 66</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%a0%d7%a4%d7%9c%d7%aa-%d7%97%d7%96%d7%a7-%d7%a2%d7%9b%d7%a9%d7%99%d7%95-%d7%a7%d7%95%d7%9e%d7%99-%d7%a7%d7%95%d7%9d/embed/#?secret=IWeo7caN7O" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת⁠ | נפלת חזק? עכשיו קומי. קום! | פרק # 66&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="IWeo7caN7O" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את נלחמת במשהו שכבר קרה, מנסה לשנות אותו במחשבה שוב ושוב, ובסוף רק כואב לך יותר. גילי מזהה בדיוק את הרגע הזה: כשמתעקשים שהמציאות תהיה אחרת ממה שהיא, המחשבה הקשה רק מתחזקת והגוף נגרר אחריה. קבלה רדיקלית היא לא ויתור עצוב, פשוט הפסקה של הוויכוח הפנימי הזה. וכשמרפים מתוך אמונה ולא מתוך כניעה, נפתח מקום לתוצאות שאפילו לא דמיינת.

האמת כואבת

מי את/ה באמת? | פרק # 65 |האמת כואבת

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="wSpB7hAclW"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%99-%d7%90%d7%aa-%d7%94-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%aa/">מי את/ה באמת? | פרק # 65 |האמת כואבת</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9e%d7%99-%d7%90%d7%aa-%d7%94-%d7%91%d7%90%d7%9e%d7%aa/embed/#?secret=wSpB7hAclW" width="500" height="350" title="&#8220;מי את/ה באמת? | פרק # 65 |האמת כואבת&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="wSpB7hAclW" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

כל פעם שמישהו מותח עלייך ביקורת ואת אומרת לעצמך שזה בשבילך הטוב, כדאי לעצור רגע. לתפיסתה של גילי, זו בדיוק ההנחה שתוקעת אותנו - אנחנו לא משתנים כי מאשימים אותנו, אלא כי מאמינים בנו ותומכים בנו, וכך גם צריך להתייחס לעצמנו. מכאן היא עוברת לשאלה שרובנו נמנעים ממנה: מי היינו בלי כל הצלקות וההיסטוריה הרגשית שהצטברה, ולמה כל כך הרבה זמן הולך על לבנות דמות שאנשים יאהבו, במקום פשוט להיות מי שאנחנו.

האמת כואבת

איך לאהוב את עצמך | פרק # 64 | האמת כואבת

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="BEBeCW11E8"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%90%d7%94%d7%95%d7%91-%d7%90%d7%aa-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%9a/">איך לאהוב את עצמך | פרק # 64 | האמת כואבת</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%90%d7%94%d7%95%d7%91-%d7%90%d7%aa-%d7%a2%d7%a6%d7%9e%d7%9a/embed/#?secret=BEBeCW11E8" width="500" height="350" title="&#8220;איך לאהוב את עצמך | פרק # 64 | האמת כואבת&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="BEBeCW11E8" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את סוחבת איתך דברים שכבר מזמן לא צריכים להיות שם: כעס ישן, ציפייה שלא התממשה, אישור שמישהו לא נתן לך. גילי מסבירה שרוב הכאב שלנו מגיע בדיוק משם: מהיאחזות חזקה בעבר ובמה שאחרים חושבים עלינו. השליטה האמיתית היחידה שיש לנו היא בעצמנו, וכשמנסים לשלוט בהכל מסביב, זה דווקא מה שמרוקן אותנו מכוח. השחרור מפחיד, אבל הוא הדרך היחידה קדימה.

האמת כואבת

כל סוף הוא התחלה חדשה | פרק # 63 | האמת כואבת

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 / 24:20

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="5FeDSwuoUu"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9b%d7%9c-%d7%a1%d7%95%d7%a3-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%94%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%94-%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%94/">כל סוף הוא התחלה חדשה | פרק # 63 | האמת כואבת</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9b%d7%9c-%d7%a1%d7%95%d7%a3-%d7%94%d7%95%d7%90-%d7%94%d7%aa%d7%97%d7%9c%d7%94-%d7%97%d7%93%d7%a9%d7%94/embed/#?secret=5FeDSwuoUu" width="500" height="350" title="&#8220;כל סוף הוא התחלה חדשה | פרק # 63 | האמת כואבת&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="5FeDSwuoUu" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

את יודעת שמשהו צריך להשתנות, אבל את לא זזה. לא כי אין לך כוח, אלא כי משהו בפנים פוחד. גילי אומרת שאף אחד לא משתנה עד שהוא לא משנה את מה שקורה בפנים - כל עוד הסביבה שולטת במחשבות שלך, כלום לא באמת זז. גם כשדלת נסגרת ונדמה שזה הסוף, מחכה מאחוריה דלת נוספת.

האמת כואבת

האמת כואבת | גם אנחנו גיבורי על | פרק # 62

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="rKv6EBVgPc"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%92%d7%9d-%d7%90%d7%a0%d7%97%d7%a0%d7%95-%d7%92%d7%99%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%a2%d7%9c/">האמת כואבת | גם אנחנו גיבורי על | פרק # 62</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%92%d7%9d-%d7%90%d7%a0%d7%97%d7%a0%d7%95-%d7%92%d7%99%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%99-%d7%a2%d7%9c/embed/#?secret=rKv6EBVgPc" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | גם אנחנו גיבורי על | פרק # 62&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="rKv6EBVgPc" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

הכול מרגיש כאילו קורס, ויש לך כל סיבה בעולם להגיד נמאס לי ולעצור. לפי גילי, זה בדיוק הרגע שבו רוב האנשים עוצרים, ומי שממשיך דווקא שם הוא זה שמפריד את עצמו מכל השאר. היא מסבירה למה כישלון הוא לא סימן שמשהו השתבש, תנאי הכרחי בדרך, ולמה מה שקרה לך בעבר לא אומר עלייך כלום עכשיו. מכאן היא עוברת לשאלה איך בונים ערך עצמי אמיתי, כזה שלא תלוי במה שמישהו אמר לך פעם.

האמת כואבת

האמת כואבת | לצאת מדיכאון | פרק # 61

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

Amazon Apple Podcasts CastBox Google Play Spotify YouTube

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="rNOv0mwXoV"><a href="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9c%d7%a6%d7%90%d7%aa-%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%9b%d7%90%d7%95%d7%9f/">האמת כואבת | לצאת מדיכאון | פרק # 61</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://jewish-motivation.co.il/podcast/%d7%9c%d7%a6%d7%90%d7%aa-%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%9b%d7%90%d7%95%d7%9f/embed/#?secret=rNOv0mwXoV" width="500" height="350" title="&#8220;האמת כואבת | לצאת מדיכאון | פרק # 61&#8221; &#8212; מוטיבציה יהודית" data-secret="rNOv0mwXoV" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://jewish-motivation.co.il/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

בואו נדבר רגע על דיכאון ! אחד הנושאים החמים בסדר היום של כולנו בתקופה האחרונה הפרק, גילי וטל מנהלות דיון מעמיק על איך יוצאים מדיכאון. גילי מסבירה שצריך לקחת אחריות אקטיבית על החיים שלך. הן מדגישות שהכוח לשינוי נמצא בידיים שלנו, גם כשנראה לפעמים שאין לנו שליטה. הן מזמינות את המאזינים לקבל החלטה נחרצת להתמודד ולהיות בטוב ובשמחה, ללא תלות בנסיבות.