פחד אל מול אהבה
איך בוחרים אהבה דווקא כשהכל קורס
פרק 31 ·
השיחה:
הרגע הזה שבו המחשבה קופצת ישר לתרחיש הכי גרוע, אז זה כנראה פחד שמדבר, לא אינטואיציה. גילי מסתכלת על פחד ואהבה כשני כוחות מנוגדים, כמו קוטב צפוני ודרומי, שמעצבים את המחשבות והרגשות שלנו כל הזמן. לתפיסתה רוב האנשים חיים מתוך פחד בלי לשים לב: פחד להיכשל, פחד לאכזב, ובעיקר הפחד העמוק שלא להיות מספיק טובים. היא מראה שגם ברגע הכי קשה אפשר לבחור לפעול מתוך אהבה במקום מפחד.
האמת:
לתפיסתה של גילי, פחד ואהבה הם שני הכוחות המנוגדים ביקום, כמו קוטב צפוני ודרומי, וכל שאר הרגשות נמצאים איפשהו על הסקאלה שביניהם
רוב האנשים חיים מתוך פחד בלי לשים לב, פחד להיכשל, פחד לאכזב אחרים, ובעיקר הפחד העמוק ביותר: לא להיות מספיק טובים.
במהות שלנו אנחנו אהבה, וזה גם מה שמחבר אותנו לאלוהות.
הזהות היהודית קיימת בין אם רוצים בה ובין אם לא, ולכן עדיף לפעול מתוכה בכוח האהבה במקום להתכחש לה מתוך פחד.
בכתבי הקודש חוזר שוב ושוב הביטוי אל תירא, כי הדבר שממנו אתה הכי פוחד הוא זה שנוטה לקרות.
המחשבות:
מה ההפך מפחד? ולמה זה משנה כל כך?
ההפך של פחד הוא אהבה. ברגע שמבינים זאת, מבינים שצריך לפעול מתוך אהבה ולא מתוך פחד כדי לייצר מציאות אחרת, גם כשהמציאות עצמה נראית מפחידה. זהו המעבר מהעולם הישן, שפעל מתוך פחד, לעולם החדש שבו האבולוציה של האנושות מבקשת מאיתנו לפעול מתוך אהבה גם כשיש קושי מול הפנים שלנו.
איך מתגברים על תחושת חוסר הוודאות והפחד שאנחנו חווים כרגע?
הדרך להתגבר על הפחד היא התחברות וחיבור לבורא עולם, או לכל כוח עליון שנוח לקרוא לו בשם אחר, כמו אבא שמיים או אמא אדמה. חשוב גם לזכור שההתקדמות קורית לא דרך מאבק, דווקא דרך הכניעה למה שקורה בחיים ולמראית העין, ומתוך זה להתקדם הלאה.
מה שלושת החוקים של גילי לגבי מחשבה, פחד ואהבה?
החוק הראשון הוא שמחשבה בוראת מציאות. החוק השני הוא שפחד מושך אנרגיה דומה של פחד. החוק השלישי הוא שאהבה היא הדבר הבלתי משתנה, המקור שממנו הכול נובע. הבנת שלושת החוקים הללו אמורה לשנות את אופן ההתנהגות שלנו ביום־יום.
מה עושים בפועל כשרוצים לבחור לחיות מציאות שהיא אהבה, גם כשהכל מסביב קורס?
הטיפ הוא לקחת דף פיזי, לא בטלפון או במחשב, ולכתוב עליו בלשון הווה את כל מה שרוצים לייצר בחיים, כאילו זה כבר קרה. למשל לכתוב שיש לי את כל מקורות השפע, מערכות היחסים שלי בריאות, והבית שלי מדהים. חשוב לקרוא את הדברים האלה כל יום ולהתרגש מהם.
תיאור הפרק המקורי של גילי
הפרק עוסק בקרב הקדום שבין אהבה ופחד.
גילי וטל חוקרות את הדרכים שבהן הפחד והאהבה משפיעים על החיים שלנו,
ואיך אפשר לנהל את המאבק הפנימי בין שני הקטבים.
הן מדברות על כיצד הפחד יכול לשלוט בנו ולהגביל אותנו, אך גם על הכוח המשחרר והמרפא של האהבה ומדגישות את החשיבות של לחיות חיים מתוך אהבה ולא מתוך פחד.
במהלך הפרק, הן מזמינות את המאזינים להיות יותר מודעים למחשבותיהם ולרגשותיהם, להגביר אמונה ולהתפתח מתוך הבנה שרק אהבה יכולה לנצח את הפחד.
בפינת הטיפים של גילי תקבלו כלים פרקטיים להתמודדות עם הפחדים ולחזק את היכולת לאהוב, הן את עצמנו והן את האחר.
רק אהבה תנצח!