את/ה הדבר! | האמת כואבת | פרק # 104
את שוב באותו מקום חשוך, ומרגישה שזה סימן שמשהו אצלך לא בסדר. גילי, מטפלת ויועצת לריפוי הנפש, אומרת שזה בדיוק ההפך: הכאב הוא חלק הכרחי מהתהליך, לא מכשול בדרך אליו. לתפיסתה יש הבדל בין כאב לסבל: הכאב בלתי נמנע, אבל הסבל הוא בחירה, וקבלה של המציאות היא הדרך לצאת ממנו. היא גם מדברת על כך שהערך העצמי שלך לא צריך הוכחה מבחוץ, ושברגע שמתחילים להרגיש את הדבר שרוצים בו עוד לפני שהוא קורה, יש לו סיכוי גדול יותר להתממש.
את/ה הדבר! | האמת כואבת | פרק # 104 Read More »