בואו נדבר מלחמה
פרק 42 ·
השיחה:
את מכריזה מלחמה על הקילו העודף, על כוס הקולה, על השכן שמציק, ומגלה שהוא רק מתחזק. זה לא מקרה: לתפיסתה של גילי, ברגע שמגדירים משהו כאויב, יוצרים איתו מערכת יחסים של קרב, ומקבלים בדיוק את מה שהתמקדו בו, עוד מלחמה. אפילו המלחמה המוצהרת בסמים ובאלכוהול רק גדלה עם מיליארדי הדולרים שהושקעו בה, כי גם תשומת לב שלילית מזינה את מה שהיא נאבקת בו. השאלה שנשארת היא איפה, בבית, את עדיין בוחרת להתנגד במקום להרפות.
האמת:
כל דבר שמכריזים עליו "מלחמה" הופך לאויב ומקבל תשומת לב שרק מגדילה אותו, כמו ניסיון להיגמל מקולה שמסתיים בריצה למכולת.
מלחמות מוצהרות כמו זו בסמים ואלכוהול רק גדלות עם השנים, למרות השקעה של מיליארדים, כי ההתנגדות עצמה מזינה את התופעה.
קהלת כבר אמר "עת לשלום ועת למלחמה". יש רגעים שבהם צריך גבולות ברורים, אבל רוב הקרבות שלנו הם קרבות סרק.
"הכל לטובה" היא כוונה פנימית, לא סיסמה: מי שבאמת מחזיק בה, מחזיק בה גם ברגע הקשה ביותר, לא רק כשנוח.
המלחמה האמיתית לא מתחילה מול אויב חיצוני אלא בבית, עם השכן, בן או בת הזוג והילדים, עוד לפני שמגיעים החוצה.
השאלה שכדאי לשאול את עצמכם היא איפה אתם עדיין מפעילים כוח התנגדות במקום פשוט להרפות.
המחשבות:
מה זו 'מלחמה' חוץ מבשדה קרב, למה זה מרגיש ככה בפנים כשאני מנסה להיגמל?
מלחמה היא כל דבר שמכריזים עליו התנגדות – בין אם זה מלחמה במשקל, בהתמכרות או בבן אדם אחר. ברגע שמגדירים משהו כאויב, זה יוצר מערכת יחסים של קרב במקום הרפיה, ומקבלים בדיוק את מה שציפו לו – מלחמה.
מה זה 'קטנות', ולמה אנחנו נכנסים אליה?
קטנות היא מצב שבו אדם מנותק מאור הבורא, ומתוך הניתוק הזה הוא חווה רגשות שליליים כמו כעס, קנאה, צרות עין ועצבנות. כשאתה בקטנות אתה רגיש ולא מחובר למשהו גדול ממך.
מה יוריד את החרדות שלנו, באופן פרטי וכללי, ויוביל אותנו קדימה?
התשובה היא נתינה בלבד – נתינה אינסופית וללא שיפוט, ביקורת או תנאי, שהיא הטבע האלוהי שבתוך כל אחד. אליה מגיעים כשמפסיקים לשפוט ולבקר את עצמנו, וכך אפשר להוציא אותה גם החוצה.
תיאור הפרק המקורי של גילי
הפרק, גילי וטל מתמקדות בנושא מעורר מחשבה: מלחמה.
הן מציעות פרספקטיבה ייחודית, שלפיה מלחמה איננה רק תופעה חיצונית, אלא גם משקפת את העולם הפרטי והפנימי של כל אחד מאיתנו.
הדיון עוסק בשאלות כמו כיצד אנו יוצרים משברים ומשתמשים בהם כדי להתקרב ולהתאחד עם אחרים, אך לעיתים קרובות גם בועטים באותם אנשים שנצמדנו אליהם. גילי וטל מדגישות את הצורך בהבנה שהכוח האמיתי נמצא באחדות, ושיש לגבור על המחזוריות של דפוסי חיים של שואה ותקומה.
הן גם עוסקות בכיצד המוח האנושי חושב במושגים של צדק, אך מבהירות שאחדות תמיד תהיה עדיפה על צדק ופילוג. גילי וטל מזמינות את המאזינים להפנים את החשיבות של אהבה עצמית אמיתית ושל אחדות, גם בתקופות הקשות ולהפגין חמלה והבנה כלפי האחר, אפילו במקרים כמו נהג שעקף אותך בכביש.
בפינת הטיפים של גילי תוכלו למצוא תובנות עמוקות וכלים להתמודדות עם הדרך בה אנו חווים ומתמודדים עם מלחמות אישיות וחברתיות.