אתה כבר יודע בדיוק מאיפה הפחד שלך מגיע, ועדיין מוצא את עצמך באותו מקום. לדבריה של גילי, זו לא בעיה של הבנה: להכיר את הטראומות ואת ההשפעה של ההורים זה חשוב, אבל זה לא ריפוי. לתפיסתה, ריפוי קורה רק ברגע שמפסיקים לספר את הסיפור הישן ומתחילים לחיות אחד חדש, ויש לזה בדיקה פשוטה: אם זה עובד באמת, זה אמור להיראות גם בחוץ.
האמת כואבת | רפא את עצמך | פרק # 99 Read More »
גילי מן-וולנר מסבירה כיצד ניתן להפוך להיות הכי טוב. היא מתמקדת בניהול רגשות, פיתוח חשיבה חיובית ושיפור מתמיד של האישיות.
גם אנחנו גיבורי על, פרק # 62 | להיות הכי טוב Read More »
גילי מן-וולנר מסבירה כיצד ניתן להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמנו. היא מתמקדת בניהול רגשות, פיתוח חשיבה חיובית ושיפור מתמיד של האישיות.
גם אנחנו גיבורי על, פרק # 62 | להיות הכי טוב Read More »
האזינו לפרק 61 של הפודקאסט 'האמת כואבת' עם גילי מן וולנר שבו היא מדברת על דרכים מעשיות לצאת מדיכאון ולהתמודד עם אתגרים נפשיים.
איך לצאת מדיכאון, פרק # 61 Read More »
גילי מן וולנר, מטפלת רגשית ויועצת לריפוי הנפש עם ניסיון עשיר, מציעה טיפולים וסדנאות המשלבות יהדות ורוחניות כדי לעזור להתחבר למקור ולהתקדם. גילי מן וולנר, גילי מן וולנר, גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
בואו נדבר רגע על דיכאון ! אחד הנושאים החמים בסדר היום של כולנו בתקופה האחרונה הפרק, גילי וטל מנהלות דיון מעמיק על איך יוצאים מדיכאון. גילי מסבירה שצריך לקחת אחריות אקטיבית על החיים שלך. הן מדגישות שהכוח לשינוי נמצא בידיים שלנו, גם כשנראה לפעמים שאין לנו שליטה. הן מזמינות את המאזינים לקבל החלטה נחרצת להתמודד ולהיות בטוב ובשמחה, ללא תלות בנסיבות.
האמת כואבת | לצאת מדיכאון | פרק # 61 Read More »
