האמת כואבת | רפא את עצמך | פרק # 99

גילי מן וולנר - האמת כואבת
האמת כואבת
האמת כואבת | רפא את עצמך | פרק # 99
Loading
/

אתה כבר יודע בדיוק מאיפה הפחד שלך מגיע, ועדיין מוצא את עצמך באותו מקום. לדבריה של גילי, זו לא בעיה של הבנה: להכיר את הטראומות ואת ההשפעה של ההורים זה חשוב, אבל זה לא ריפוי. לתפיסתה, ריפוי קורה רק ברגע שמפסיקים לספר את הסיפור הישן ומתחילים לחיות אחד חדש, ויש לזה בדיקה פשוטה: אם זה עובד באמת, זה אמור להיראות גם בחוץ.

האמת כואבת | רפא את עצמך | פרק # 99 Read More »

אני אוהבת אותך | האמת כואבת | פרק #72

גילי מן וולנר - האמת כואבת
האמת כואבת
אני אוהבת אותך | האמת כואבת | פרק #72
Loading
/

את מסתכלת על עצמך ומחפשת סיבה טובה מספיק לאהוב את מי שאת - הישג, הצלחה, משהו שיצדיק את זה. לתפיסתה של גילי, אהבה עצמית לא אמורה לעבוד ככה בכלל - היא מציעה לאמץ את המודל שהורים מכירים כלפי ילדים, לאהוב את עצמך רק בגלל שאת שייכת לעצמך, בלי צורך בהצדקה נוספת. משם היא ממשיכה למקומות שנראים רחוקים לגמרי - מערכות יחסים, פרנסה, בריאות, ואפילו האופן שבו את מגיבה לאנשים סביבך - ומראה איך כולם מתחילים באותה נקודה בדיוק.

אני אוהבת אותך | האמת כואבת | פרק #72 Read More »