"אהבה עצמית זה הבסיס להכל" – גילי מסבירה איך לאהוב את עצמנו ללא תנאי, בדיוק כמו הורה אוהב ילד.
האמת כואבת | אני אוהבת אותך | פרק # 72 Read More »
מדריך רוחניות למתחילים: אהבה עצמית היא מסע של קבלה, חמלה וצמיחה. הכר את עצמך, שחרר את העבר, התמקד בטוב והאמן בערך שלך. זה המפתח לחיים מאושרים.
איך הכי לאהוב את עצמך, פרק # 64 Read More »
בואו נדבר רגע על דיכאון! אחד הנושאים החמים בסדר היום של כולנו בתקופה האחרונה הפרק, גילי וטל מנהלות דיון מעמיק על איך יוצאים מדיכאון. גילי מסבירה שצריך לקחת אחריות אקטיבית על החיים שלך. הן מדגישות שהכוח לשינוי נמצא בידיים שלנו, גם כשנראה לפעמים שאין לנו שליטה. הן מזמינות את המאזינים לקבל החלטה נחרצת להתמודד ולהיות
האמת כואבת | לצאת מדיכאון | פרק # 61 | דרכים להתמודדות עם דיכאון Read More »
