גילי מן וולנר מדברת על תקופה של שינויים ושחרור. מתארת את הכאב והקושי שבאחיזה במה שהיה, ומזכירה שהשליטה האמיתית היא בעצמנו, איך לאהוב את עצמך.
איך לאהוב את עצמך | פרק # 64 | האמת כואבת Read More »
גילי מן-וולנר מסבירה כיצד ניתן להפוך להיות הכי טוב. היא מתמקדת בניהול רגשות, פיתוח חשיבה חיובית ושיפור מתמיד של האישיות.
גם אנחנו גיבורי על, פרק # 62 | להיות הכי טוב Read More »
גילי מן-וולנר מסבירה כיצד ניתן להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמנו. היא מתמקדת בניהול רגשות, פיתוח חשיבה חיובית ושיפור מתמיד של האישיות.
גם אנחנו גיבורי על, פרק # 62 | להיות הכי טוב Read More »
האזינו לפרק 61 של הפודקאסט 'האמת כואבת' עם גילי מן וולנר שבו היא מדברת על דרכים מעשיות לצאת מדיכאון ולהתמודד עם אתגרים נפשיים.
איך לצאת מדיכאון, פרק # 61 Read More »
פעם הראשונה שאנחנו מארחות מישהו בבית ״האמת כואבת״! לפני כמה שבועות, גילי באה ביציאה ואמרה שיש מישהו שהיא ממש חושבת שיתאים להתארח אצלנו.אני אמרתי יאללה!מפה לשם, קבלו את הפרק החגיגי עם האיש שעומד מאחורי אחד מעמודי האינסטגרם הכי יפים וטעימים שנתקלתי בהם – עמיחי בר.(Amihai Beer) תקציר בפרק החגיגי ה-54 של הפודקאסט "האמת כואבת", המארחים
עמיחי בר, פרק # 54 Read More »
גילי מן וולנר, מטפלת רגשית ויועצת לריפוי הנפש עם ניסיון עשיר, מציעה טיפולים וסדנאות המשלבות יהדות ורוחניות כדי לעזור להתחבר למקור ולהתקדם. גילי מן וולנר, גילי מן וולנר, גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
גילי מן וולנר, גילי מן וולנר,
האזינו לפרק 61 של הפודקאסט 'האמת כואבת' עם גילי מן וולנר שבו היא מדברת על דרכים מעשיות לצאת מדיכאון ולהתמודד עם אתגרים נפשיים.
האמת כואבת | לצאת מדיכאון | פרק # 61 Read More »
בואו נדבר רגע על דיכאון! אחד הנושאים החמים בסדר היום של כולנו בתקופה האחרונה הפרק, גילי וטל מנהלות דיון מעמיק על איך יוצאים מדיכאון. גילי מסבירה שצריך לקחת אחריות אקטיבית על החיים שלך. הן מדגישות שהכוח לשינוי נמצא בידיים שלנו, גם כשנראה לפעמים שאין לנו שליטה. הן מזמינות את המאזינים לקבל החלטה נחרצת להתמודד ולהיות
האמת כואבת | לצאת מדיכאון | פרק # 61 | דרכים להתמודדות עם דיכאון Read More »
חשבתם פעם על העניין הזה עם שינויים? מצד אחד, אנחנו גאים ושמחים על שינויים שעשינו בחיים. מצד שני, עד שאנחנו זזים… לפעמים זה רק שכבר בועטים אותנו או שזה הופך בלתי נסבל. אז למה ככה? היום בפרק, טל וגילי מדברות בדיוק על זה! מדוע אנחנו נמנעים משינויים אבל באותה נשימה גם נמשכים אליהם, מה הקטע
האמת כואבת | שינויים | פרק # 8 Read More »
הפרק טל וגילי מדברות על השולט הראשי בחיינו: תת המודע. עובדות, סיפורים ומחקרים שייעשו לכם שכל על מה שולט באמת על המציאות שלנו. וגם! איך אפשר לגלות מה מסתתר בתוכו. הערה קטנה: בתחילת הפרק אנחנו מדברות קצת על האנרגיה של חודש אייר (חודש הרפואה). הפרק הוקלט ב22/4/23 שזה יוצא א׳ באייר (היתרון הוא שאתם יכולים
האמת כואבת | כוחו של התת מודע | פרק # 7 Read More »
