בפודקאסט "האמת כואבת – מוטיבציה יהודית" גילי מן וולנר מדברת על תקופה של שינויים ושחרור. היא מתארת את הכאב והקושי שבאחיזה במה שהיה, ומזכירה שהשליטה האמיתית היא בעצמנו ואהבה עצמית. בפרק זה, גילי מציינת את פרידתה משותפתה טל ומתחילה פרק חדש בסולו.

בפרק 63 של הפודקאסט "האמת כואבת", גילי וטל דנות בשאלות עמוקות על פוקוס, אמונה, ודמיון. גילי מסבירה כיצד שינוי פוקוס ושימוש בדמיון יכולים לשנות את חיינו. טל משתפת בהחלטתה לעזוב את הפודקאסט אחרי 63 פרקים מרגשים, ומודה לכל המאזינים ולגילי על המסע המשותף.

בואו נדבר רגע על דיכאון! אחד הנושאים החמים בסדר היום של כולנו בתקופה האחרונה הפרק, גילי וטל מנהלות דיון מעמיק על איך יוצאים מדיכאון. גילי מסבירה שצריך לקחת אחריות אקטיבית על החיים שלך.  הן מדגישות שהכוח לשינוי נמצא בידיים שלנו, גם כשנראה לפעמים שאין לנו שליטה. הן מזמינות את המאזינים לקבל החלטה נחרצת להתמודד ולהיות

המקובלים אומרים שהרצון לקבל לעצמי הוא החומר ממנו עשויה הבריאה. אם לא יהיה רצון – לא תהיה תנועה, לא תהיה בריאה.. בפרק הרביעי של הפודקאסט, גילי מן וולנר ו חוקרות את הרצון לקבל לעצמי, הכוח המרכזי המניע את הבריאה והיקום. הן שואלות איזה תפקיד עוסק הרצון הזה בחיינו ואיך זה קשור לתהליך הניקוי שבחנו בפרקים