האמת כואבת | אל תעשי כלום!| פרק # 95
מאת: גילי מן וולנר – מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
אנשים לא מבינים שאפשר לפתור הרבה בעיות בחיים על ידי עשיית כלום ושום דבר. הסיבה שאנחנו מוצאים את עצמנו שוב ושוב עם אותן הבעיות זה בגלל שאנחנו תקועים כל הזמן במעגל של לעשות את אותו הדבר, שוב ושוב. אנחנו פשוט כל כך מתוכנתים ומותנים שרוב האנשים בכלל לא מודעים או מהרהרים בדבר, אשכרה לא שמים לב שהם חוזרים על עצמם, אותן הפעולות, אותן הבעיות וחוזר חלילה, זה יכול להיות במערכת יחסים, בעבודה, בעיות בריאות או כל בעיה אחרת בחיים וזה בגלל שאנחנו ממשיכים לעשות את אותם הדברים ואז מקבלים גם את אותן התוצאות. הדבר הכי טוב זה לעצור ולא לעשות כלום.
למה אנחנו עושים את מה שאנחנו עושים? כי אנחנו מאמינים שזה הדבר שצריך לעשות. כלומר, מערכת האמונות שלנו מחליטה על הפעולות שלנו, במילים פשוטות: את עושה את כל הפעולות שאת עושה מתוך מערכת האמונות המגבילות שלך! אז אם אתם מבקשים להשבית אמונה מגבילה כל מה שצריך לעשות זה כלום! ולו רק בגלל שלא לעשות כלום זה כבר לעשות משהו אחר.
החיים של כולנו הם אלגוריתמים, אם אתם מגיבים ריגשית לדברים שאתם לא אוהבים / רוצים בחיים שלכם, למעשה הזמנתם את הייקום להמשיך לספק לכם עוד מהדברים האלה ולהפך – אם אתם מגיבים רק לדברים שאתם כן אוהבים ורוצים בחיים שלכם, זו הזמנה ליקום להמשיך לספק לכם עוד כאלה.
לפעמים הפעולה החזקה ביותר תהיה לא לעשות כלום. בחירה פעילה של לא להגיב יכולה להיות חזקה מכל פעולה. במציאות שלנו דווקא הפסיבי הוא האקטיבי. תפסיקו להגיב לכל דבר.
כנסו ותבינו איך עושים את זה.
פגישת ייעוץ והכוונה –
https://jewish-motivation.gilimanwolner.co.il
גילי מן וולנר–מטפלת ויועצת לריפוי הנפש
מוטיבציה יהודית
גילי מן וולנר פייסבוק
גילי מן וולנר אינסטגרם
גילי מן וולנר טיקטוק
גילי מן וולנר יוטיוב
