האמת כואבת

גילי מן וולנר – מטפלת רגשית ויועצת בשיטת עין הבדולח עם ניסיון של למעלה מעשור. מתמחה בטיפול בתת מודע, טיפול רגשי וריפוי הנפש. מציעה ייעוץ רגשי וטיפולים בקליניקה בתל אביב ובאמצעות שיחות וידאו. הצטרפו למסע של ריפוי והעצמה אישית עם טיפול בנפש וייעוץ מותאם אישית. הקשיבו לפודקאסט "האמת כואבת" שמביא תובנות וכלים לריפוי הנפש ולמוטיבציה יהודית.

להאזנה בספוטיפאי לחצו כאן – https://open.spotify.com/show/3f6YQ3i4SY1il1FYIsJG8e

האמת כואבת | רצון חופשי | פרק # 35

הפרק גילי וטל מתמודדות עם שאלות עמוקות ומאתגרות שקשורות לקיומו ולמשמעותו של רצון חופשי. מתוך השפעת חכמי הקבלה, הן מתחקות אחר שאלות כמו האם יש דבר כזה רצון חופשי, ומה מניע אותנו בחיים כבני אדם. גילי וטל חוקרות את הרצון ככוח מתעתע – איך לעיתים אנו חושבים שאנחנו שולטים ברצונותינו, אך למעשה, הרצון הוא זה […]

האמת כואבת | רצון חופשי | פרק # 35 Read More »

האמת כואבת | בסוף מתרגלים להכל | פרק # 34

בפרק החדש והמרתק של "האמת כואבת", גילי וטל חוקרות את הטבע האנושי המדהים של ההתרגלות – איך אנו, בתור בני אדם, מתרגלים לכל דבר, לטוב כמו גם לרע, כמו גם למלחמות ולסבל. הפרק מתמקד בשאלה כיצד אנחנו יכולים להתעלות מעל הפחדים ולהתרגל רק לדברים הטובים בחיינו. הן מדברות על הכוח שיש בהתגברות על האגו, על

האמת כואבת | בסוף מתרגלים להכל | פרק # 34 Read More »

האמת כואבת | מה אמת ומה שקר? | פרק # 33

כסלו הגיע, ואיתו הגיעה ההבנה שגם ביום-יום שלנו נמצאים ניסים ונפלאות. הפרק, גילי וטל יוצאות למסע רוחני ומעורר השראה, חוקרות את הקשר בין החגיגות העמוקות של חודש כסלו לבין הניסים בחיינו היומיומיים. הן מדברות על הפוטנציאל האדיר של חודש זה להביא שינויים חיוביים, ומזמינות אתכם לחשוב: איזה נס אתם הולכים לזמן לעצמכם?  הן מציעות דרכים

האמת כואבת | מה אמת ומה שקר? | פרק # 33 Read More »

האמת כואבת | אחדות מול פילוג | פרק # 32

״ונשמרתם לנפשותיכם מאוד״ עדיין ימי מלחמה. עדיין ימים סוערים  וגם זה שרוצה לשמור על רוגע וראיית הטוב,  מוצא עצמו מעורער, שלא לומר בעצבים..  הפרק גילי וטל מפרקות קצת את התנודות הרגשיות ומדברות על מה זה להיות יהודי (רמז: יהודי רוצה אהבה, יהודי רוצה שמחה).  למה אחדות היא קריטית, מה העניין עם אחריות, ואיך כל זה

האמת כואבת | אחדות מול פילוג | פרק # 32 Read More »

האמת כואבת | פחד אל מול אהבה | פרק # 31

הפרק עוסק בקרב הקדום שבין אהבה ופחד. גילי וטל חוקרות את הדרכים שבהן הפחד והאהבה משפיעים על החיים שלנו, ואיך אפשר לנהל את המאבק הפנימי בין שני הקטבים. הן מדברות על כיצד הפחד יכול לשלוט בנו ולהגביל אותנו, אך גם על הכוח המשחרר והמרפא של האהבה ומדגישות את החשיבות של לחיות חיים מתוך אהבה ולא

האמת כואבת | פחד אל מול אהבה | פרק # 31 Read More »

האמת כואבת | הוקוס פוקוס | פרק # 30

הפרק עוסק בנושא העוצמתי והמשמעותי של פוקוס ואמונה, במיוחד עכשיו בזמן מלחמה. גילי וטל דנות בשאלה איך אפשר לשמור על אמונה חזקה גם כאשר העולם סביבנו נראה מאוד מאתגר ולא בטוח. הן מסבירות כיצד האמונה יכולה לשמש כמקור כוח, תקווה והשראה, ומדברות על כל מיני דרכים שונות לפיהן אפשר לחזק ולפתח את האמונה שלנו. בפינת

האמת כואבת | הוקוס פוקוס | פרק # 30 Read More »

האמת כואבת | מי שמאמין לא מפחד – המאני טיים! | פרק # 29

הכל השתנה בשבעה באוקטובר… הפרק, גילי וטל יוצאות למסע רגשי ומחשבתי לעומק האתגרים שהחיים מציגים בפנינו, במיוחד עכשיו כאשר משברים גדולים ולא צפויים כמו אלה שאנו חווים כרגע, פוגעים בנו. הן מתמקדות בחשיבות של הטוב דווקא בתקופות הקשות ביותר, ומנסות לענות על השאלה המרכזית שרבים שואלים: "איפה בורא עולם ברגעים הקשים האלה?" דרך שיחה פתוחה

האמת כואבת | מי שמאמין לא מפחד – המאני טיים! | פרק # 29 Read More »

האמת כואבת | מצב מלחמה | פרק # 28

האמת כואבת וגם מתפוצצת לנו בפרצוף. כולנו בטראומה.  זה לא פשוט לעכל את המציאות שאנחנו עוברים בימים האחרונים. המציאות עולה על כל דמיון.  בפרק טל וגילי מדברות על המצב, מה קורה פה, מה אומר לנו בורא עולם ואיך מתקדמים בימים הקשים שאנחנו עוברים.  ״עת לשלום ועת למחלמה״ אנחנו נשרוד בכל מקרה, כי עם ישראל חי. 

האמת כואבת | מצב מלחמה | פרק # 28 Read More »

האמת כואבת | חזרה גנרלית | פרק # 27

פרק שונה במקצת הפעם גילי וטל מבצעות סקירה רחבה ומעמיקה על כל מה שדיברו עליו בפרקים הקודמים, מתוך מטרה לסכם, לחדד ולהציע תובנות חדשות. הן מספקות טיפים אופרטיביים ומעשיים, המיועדים לעזור למאזינים ליישם את הידע ולשלבו בחיי היום יום. הפרק נוגע בנושאים שונים ומגוונים שהועלו בעבר. כל זאת, על מנת להביא את המאזינים למקום של

האמת כואבת | חזרה גנרלית | פרק # 27 Read More »

האמת כואבת | זה הזמן לסלוח | פרק # 26

לכבוד יום כיפור, יום קדוש ומיוחד ביותר, המתקרב אלינו בצעדי ענק, גילי וטל החליטו לנצל את ההזדמנות ולפתח דיון עמוק ומשמעותי על הנושא של הסליחה. הן מתבוננות במהות הסליחה האמיתית, ומתארות את הדרכים בהן ניתן למצוא את הכוח לסלוח ולשחרר מרעות וכאבים עתיקים. במהלך הפרק, הן מדברות על המימדים השונים שבהם הסליחה יכולה להתבטא –

האמת כואבת | זה הזמן לסלוח | פרק # 26 Read More »