האמת כואבת

גילי מן וולנר – מטפלת רגשית ויועצת בשיטת עין הבדולח עם ניסיון של למעלה מעשור. מתמחה בטיפול בתת מודע, טיפול רגשי וריפוי הנפש. מציעה ייעוץ רגשי וטיפולים בקליניקה בתל אביב ובאמצעות שיחות וידאו. הצטרפו למסע של ריפוי והעצמה אישית עם טיפול בנפש וייעוץ מותאם אישית. הקשיבו לפודקאסט "האמת כואבת" שמביא תובנות וכלים לריפוי הנפש ולמוטיבציה יהודית.

להאזנה בספוטיפאי לחצו כאן – https://open.spotify.com/show/3f6YQ3i4SY1il1FYIsJG8e

האמת כואבת | מטעינים | פרק # 45

הפרק שיטעין אותך באנרגיה! וגם למהירי החלטה, מוזמנים להצטרף מחר לסדנה של גילי! זמן התעוררות – הסדנה שתיקח אותך קדימה.  יום שישי 9/2 בשעה 10:00  מה עומד בינך לבין מה שאתה מבקש להיות? מה עושה הבדל באיכות החיים של אנשים?  מי אלה האנשים שיש להם חיים משמעותיים,  בעלי ערך להם ולסביבה?  והכי חשוב – איך […]

האמת כואבת | מטעינים | פרק # 45 Read More »

האמת כואבת | הכוח שבאנרגיה | פרק # 44 

הפרק מתמקד בנושא עוצמתי: אנרגיה.  גילי וטל מפתחות את הרעיון שהפקטור החזק ביותר בחיים אינו נמדד בהישגים חיצוניים, אלא באנרגיה הפנימית של כל אחד ואחת מאיתנו. הן מדגישות את החשיבות של שמירה על רמת אנרגיה גבוהה כדרך להשגת תוצאות טובות יותר בכל תחום של החיים. הדיון נכנס לעומק ההבדל בין שינויים שקורים בכל מקרה ובאופן

האמת כואבת | הכוח שבאנרגיה | פרק # 44  Read More »

האמת כואבת | אמונה | פרק # 43

הפרק שהוא גם פרק מצולם, גילי וטל צוללות לעומקו של נושא עמוק ורב משמעות: אמונה. הפרק עוסק באמונה במובן הרחב והמרומם שלה, לאו דווקא מתוך פריספקטיבה דתית, אלא באמונה ככוח נפשי ורוחני. הן מתמקדות בכיצד אמונה יכולה לשמש כמנוע לחיים ולתת לנו כוח ברגעים של חולשה או ספק. גילי וטל חוקרות את המשמעות של אמונה

האמת כואבת | אמונה | פרק # 43 Read More »

האמת כואבת | בואו נדבר מלחמה | פרק # 42

הפרק, גילי וטל מתמקדות בנושא מעורר מחשבה: מלחמה.  הן מציעות פרספקטיבה ייחודית, שלפיה מלחמה איננה רק תופעה חיצונית, אלא גם משקפת את העולם הפרטי והפנימי של כל אחד מאיתנו.  הדיון עוסק בשאלות כמו כיצד אנו יוצרים משברים ומשתמשים בהם כדי להתקרב ולהתאחד עם אחרים, אך לעיתים קרובות גם בועטים באותם אנשים שנצמדנו אליהם. גילי וטל

האמת כואבת | בואו נדבר מלחמה | פרק # 42 Read More »

האמת כואבת | חשיפה | פרק # 41

בפרק מיוחד זה, הראשון שבעצם מצולם אחרי 40 פרקים מוקלטים, גילי וטל מציגות את עצמן ואת הרעיון שהפך לפודקאסט "האמת כואבת". הן משתפות בנסיבות ובתהליכים שהובילו אותן ליצירת הפודקאסט, ומספרות על המסע האישי והמקצועי שעברו. הפרק מתמקד בנושאים כמו אחריות מול אשמה, כעס וטינה, תוך כדי שהוא מציע מגוון רחב של טיפים מעניינים מאת גילי.

האמת כואבת | חשיפה | פרק # 41 Read More »

האמת כואבת | תודעת זרע vs. תודעת ביצית | פרק # 40

הפרק גילי וטל מתמקדות בנושא ההבדלים בין תודעת גברית לתודעת נשית.  וכדי שלא יהיו אי הבנות: בכל אדם, גבר או אישה, קיימות שתי התודעות האלו.  הדיון כולל שיח עמוק ואינטימי בנושאים של מגדר, זהות, והבנת האינטראקציות המורכבות בין גברים ונשים.  הן סוקרות את ההשפעות של תודעת הזרע ותודעת הביצית על חשיבה, רגשות והתנהגות, ומציעות תובנות

האמת כואבת | תודעת זרע vs. תודעת ביצית | פרק # 40 Read More »

האמת כואבת | 2023 In, 2024 Out | פרק # 39

הפרק גילי וטל מציעות מעבר משמעותי והזדמנות להתחדשות והשראה.  הפעם, פרק שלם על טהרת פינת הטיפים המפורסמת של גילי. גילי מציעה שתי רשימות חיוניות: האחת מהן עוסקת במה שכדאי להפסיק לעשות, והשניה מתמקדת במה שכדאי להתחיל לעשות, כדי לייצר שנה לא פחות ממושלמת. דרך טיפים מעשיים והדרכה חכמה, גילי וטל מדברות על כיצד לשחרר את

האמת כואבת | 2023 In, 2024 Out | פרק # 39 Read More »

האמת כואבת | מה התכלית? | פרק # 38

הפרק מתמקד באחת השאלות הגדולות והעמוקות בחיים:  מה התכלית?  בעידן בו כולם מדברים על בריאות הנפש, חשוב רגע לעצור ולהבין בכלל מה זה הדבר הזה שנקרא: ״נפש״. גילי וטל יוצאות למסע חקירה עמוק בשאלות מהותיות:  ממה אנחנו מורכבים?  מהי נפש? מהי נשמה?  ומה התכלית האמיתית מאחורי כל אלה?  הפרק מציע פרספקטיבה רחבה המאפשרת הבנה עמוקה

האמת כואבת | מה התכלית? | פרק # 38 Read More »

האמת כואבת | ריאלטי צ׳ק | פרק # 37

הפרק עוסק בשאלה העמוקה: מהי בעצם מציאות וממה היא מורכבת? בעולם הטבע, יש חוקים ברורים ומוחשיים, אבל בעולם הרוחני, האמת נסתרת ולא תמיד נגישה להבנה. לפי תפיסת המקובלים יש קובע אחד והוא בורא עולם. גילי וטל מדברות על כך שהמציאות האמיתית היא נסתרת מעינינו ושאנחנו מכירים רק חלק קטן מהמציאות הכוללת. הן מסבירות שזה לא

האמת כואבת | ריאלטי צ׳ק | פרק # 37 Read More »

האמת כואבת | על הניסים ועל הנפלאות | פרק # 36

פרק שמוקדש כל כולו לחנוכה. הפרק, גילי וטל חוקרות את המשמעות העמוקה והקסומה של חג זה  ועל החלון בזמן שהוא מביא עימו.  עת בה ניתן לחוות שינויים מרכזיים ומהותיים מהי בעצם מהות ומשמעות החג? מה זה חנוכה? למה זה מועד לא פחות מקוסמי? איך עוברים דרך דלת הקסמים? מה הקשר של מלחמת  הרוח והחומר  ואיך

האמת כואבת | על הניסים ועל הנפלאות | פרק # 36 Read More »